Als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde in Verhaltenstherapie unterstütze ich Sie dabei, belastende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu erkennen und Schritt für Schritt Veränderungen anzustoßen, die sich an Ihren persönlichen Therapiezielen orientieren. Auf Sie als Person abgestimmt wende ich psychotherapeutische Methoden an, die sich für viele Menschen mit ähnlichen Problemen in wissenschaftlichen Studien als wirksam erwiesen haben, und lasse dabei meine therapeutische Erfahrung einfließen. 

Um Ihr Leben stärker im Einklang mit Ihren Werten und Zielen auszurichten und einen effektiven Umgang mit Ihren aktuellen Belastungen zu erreichen, erarbeiten wir gemeinsam und transparent, welche Ihrer Ressourcen Sie nutzen können und welche Fertigkeiten Sie sinnvollerweise neu erlernen können. Im sicheren therapeutischen Rahmen können neue Strategien erprobt werden, bevor Sie diese in Ihrem Tempo außerhalb des Therapieraums anwenden. 

Neben der klassischen kognitiven Verhaltenstherapie nutze ich Ansätze der DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie) bei Schwierigkeiten im Umgang mit starken Gefühlen, Anspannungszuständen sowie inneren und zwischenmenschlichen Konflikten. Ich arbeite emotionsfokussiert und -aktivierend, da die emotionale Verarbeitung in der Therapie selbst einen wichtigen Motor für Veränderung darstellt. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr psychischer Gesundheit zu unterstützen. 

Qualifikationen

-Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde: Verhaltenstherapie)
-Promotion im Feld der experimentellen klinischen Psychologie bei chronischen Schmerzstörungen
-Fortgeschrittenes Curriculum der DBT (Dialektisch-behavioraler Therapie)
-Dozentinnentätigkeit
 

Berufliche Stationen

-Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl Klinische Psychologie und Psychotherapie, Philipps-Universität Marburg
-Psychotherapeutin in Ausbildung in der Psychotherapie-Ambulanz Marburg (hier u.a. Studientherapeutin für Angstbehandlung, Integrierte Schmerzbehandlung)
-Psychotherapeutin in Ausbildung in der DBT-Tagesklinik, Universitätsklinikum Lübeck (Schwerpunkt: Behandlung von PatientInnen mit Persönlichkeitsstörungen)
-Psychotherapeutin an der Schön-Klinik Hamburg Eilbek (Schwerpunkt: Behandlung von PatientInnen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung und Essstörung)
-Psychotherapeutin am Ausbildungsinstitut PTA Hamburg GmbH (Weiterentwicklung und Mitgestaltung des Ausbildungscurriculums sowie PatientInnenversorgung)